रंग गोरा करने के उपाय रामदेव पतंजलि द्वारा। Rang Gora karne ke upay ramdev patanjali


रंग गोरा करने के उपाय।रंग गोरा करने के तरीक़े। रंग गोरा कैसे करे

दोस्तो आज सभी जवान लड़के व लडकिया अपना रंग गोरा करना चाहते हैं और जिनका रंग गोरा है वो ये चाहते हैं कि उनका रंग कहीं किसी वजह से काला ना पड़ जाए । तो आज हम आपको बताने वाले हैं रंग गोरा करने के दस ऐसे उपाय व तरीके जो अपने काफी सालो की रिसर्च व तजुर्बे के बाद हमारी रिसर्च टीम ने आपके लिए खोजा है और कई सालों तक इनको अपनाने के बाद इनकीं सफलता को परखा है ।
दोस्तों सबसे पहले ये समझ लेना चाहिए कि रंग गोरा करना दो चार दिन या हफ्ते का काम नही है इसमे  कम से कम 1 से 3 महीने लग सकते हैं। जो लोग एक हफ्ते में या 3 दिन में रंग गोरा करने का दावा करते है वो सब झूठे है और ठग हैं।
तो अब शुरू करते हैं उन गोरा रंग करने के दस तरीक़ो के बारे में।

  1. सबसे पहले जरूर कि आप अपना खाना पीना सही करे।रंग गोरा करने से पहले अपने आपको तंदरुस्त करे।कमज़ोर इंसान व बीमार इंसान का रंग वैसे ही काला पड़ जाता है।
  2. पानी ज्यादा से ज्यादा पीये। कम से कम 10 ग्लास पानी रोज़ाना पीये। इससे आपकी त्वचा मुलायम हो जाएगी और फिर उसको गोरा होने में आसानी होगी।
  3. अपने चहरे को किसी भी साबुन से रोज़ाना 5 बार धोये। कोई खास साबुन की जरूरत नही है बस इतना होना चाहिए कि वो साबुन आपके चेहरे के तेल व धूल मिट्टी को साफ कर दे।
  4. चहरे पर रोज़ाना पांच बार धोने के बाद गुलाब जल लगाए
  5. रात को सोने से पहले अपने चेहरे को धोने के बाद स्किन लाइट या फिर स्किन शाइन क्रीम लगाए सिर्फ एक महीने के लिए। और दिन में धूप से बिल्कुल परहेज करें।
  6. स्किन लाइट के अलावा जितनी भी क्रीम है चाहे वो फेयर न लवली हो या कोई और उनसे कुछ खास फर्क नही पड़ता। सिर्फ स्किन लाइट ही आपके चेहरे को गोरा करती है क्योंकि इसमें हैड्रोक़ुनीं नामक एक केमिकल है जो स्किन में मौजूद कालेपन को दूर करता है। लेकिन इस क्रीम को एक महीने से ज्यादा लगातार इस्तिमाल ना करे। अगर लगाने से एलर्जी होती हो तो उसके साथ कोई एंटीसेप्टिक क्रीम जैसे बोरो प्लस मिलाकर लगाए।हल्दी युक्त क्रीम का उपयोग भी लंबे समय मे अच्छे रिजल्ट देता है।
  7. पपीता, दूध, आलू व इन जैसी अन्य चीज़ों को अपने चेहरे पर ना रगड़े। इनसे कुछ फायदा नही होता। सिर्फ निम्बू को रगड़ने से फायदा होता है बाकी सब फ़ालतू हैं।
  8. अगर आपकी शादी हो गई है तो रोज़ाना सेक्स जरूर करे।इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा।
  9. निम्बू युक्त साबुन व फेसवाश का इस्तिमाल करे।
  10. निम्बू , संतरा व अन्य विटामिन सी युक्त फल रोज़ाना जरूर खाये। मेडिकल स्टोर पर उपलब्ध विटामिन सी की गोलियां जो celin या limcee के नाम से आती है उन्हें सुबह शाम दो दो गोलियां खाये।

दोस्तो ये कुल दस तरीके है जो हमने आपको बताये है । इनके अलावा जितने तरीक़े इंटरनेट पर मौजूद है वो सब बेकार है । आपके समय को और पैसों को बर्बाद करने वाले हैं
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